Tag 14

Pflegetipp des Tages: Achte auf regelmäßige Bewegung, auch wenn es kleine Schritte sind. Einfache Übungen wie Handgelenk- und Fußgelenkkreisen fördern die Durchblutung und erhalten die Beweglichkeit. Dies stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Wohlbefinden. 💪✨